Екатерина Ахтариева

Меня зовут Екатерина!
Сколько себя помню – всегда в спорте. Со второго класса профессионально занималась горными лыжами. Окончив институт физкультуры, получила специальность тренер по горным лыжам, учитель физкультуры, инструктор ЛФК и массажист!
Сразу стала применять свои знания в ... детском саду, преподаватель физкультуры!
10 лет интересной творческой работы в прекрасном коллективе!
После закрытия детского сада, оказалась в активном поиске себя.
Посетила многие личностные семинары, тренинги и мастер-классы. Изучала различную литературу. 
Занималась фитнесом: 10 лет регулярных тренировок!!!
Но, чем больше я занималась, тем чаще у меня вставал вопрос: почему я не получаю удовольствие от процесса тренировки, почему чувствую усталость после тренировки, почему болят суставы и почему у меня стали возникать депрессивные состояния???
Я поняла, что что-то делаю не так!
Однажды, я попала на урок йоги.
Мне понравилось!
Начала совмещать тренажерный зал с йогой-фитнес.
Брала индивидуальные занятия у преподавателей йоги Уфы. 
Узнала, что йога начинается не с Асан, а с Ямы и Ниямы – с указания человеку с чего начать путь своего самосовершенствования!Началась работа, работа над собой, а это – самая сложная работа!!!
В дальнейшем, стала практиковать йогу дома сама. Чувствовала улучшение в своем внутреннем состоянии, изменилось питание – стала вегетарианкой.
Но спустя время, вновь встал вопрос,что я делаю что то не так, когда я оказалась в «переходном» возрасте. Гормональные нарушения в организме привели к дисбалансу в женском здоровье. Пришлось принимать гормоны!!!
Я искала ответы везде: как мне прожить мягко этот возраст, без операций и лекарств!!!
Я удивительным образом попала на Шри Ланку в ашрам к своему Учителю! Поехала за лечением, а получила знания!
Учитель дал мне не «рыбку», а «удочку» !!!
Принимая знания йоги, я открыла себе себя!!!
Моё тело откликнулось!
Я получила внутреннюю силу и уверенность, в том, что я смогу обойтись без таблеток и операций!!!
Это ли не волшебство!!!?
Это ли не Сиддхи?!!!
Каждый новый день моей жизни становился лучше и лучше предыдущего!
Я рада,что нашла ту йогу - йогу Сиддхи, техники которой сохранились и передавались неизменно по парамборе, от учителя к учителю!!!
Теперь я нацелена помогать другим познать себя через искусство йоги, обрести здоровье, гармонию и счастье!
Обучая других, мы сами учимся!!
Ещё много всего предстоит узнать интересного!!!
В декабре я еду на обучение марматерапии к своему Учителю, а в марте на йогу, на курс повышения. 
Каждый приходит к физической и душевной гармонии тем путём, который наиболее близок ему! Я рада, что нашла свой путь! Я благодарна Вселенной за возможность обретения знания йоги!!!
Благодарю своего Учителя Йога Ачарья Муругана, который последовательно и с любовью передавал свои знания!!!
Самое сложное - это прийти в зал и сесть на коврик, но... это стоит того!!!
Присоединяйтесь!!!
Да будем здоровы!!!




Назад